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最强寒潮来袭|阳光康复医院实用应对策略来啦~

日期:2020-12-29 09:32:03 来源:阳光康复医院 阅读:0

今冬以来最强寒潮来袭!

气温直指-8℃!

雨雪、冰冻、大风“三兄弟”齐上阵

常州启动气象灾害(寒潮)三级应急响应


寒冷天气里哪些人群更需要特殊关注?老年人要注意什么?寒冷天气下出现身体不适时怎么办?这些防寒知识,您了解多少呢?不清楚别担心,常州阳光康复医院带来一套实用应对攻略↓

重 点 关 注

1、寒冷天气或气温骤降期间哪些人群更需要特殊关注?

老年人、孕产妇、婴幼儿和心脑血管疾病(高血压、脑中风、冠心病等)、呼吸系统疾病等慢病患者以及长时间在户外工作或活动的人群,容易受到寒冷天气影响,需要特殊关注。

2、为什么寒冷天气或气温骤降对老年人影响更大?

老年人较年轻人更怕冷,由于老年人体力渐衰和活动能力减弱,代谢功能降低,产热相对减少,体温调节功能差,以致在低温环境或接触寒冷后,很容易发生寒颤,出现身体失温,因此在寒冷的季节,特别要警惕老年人身体失温的发生。

3、寒冷天气或气温骤降的敏感性疾病有哪些?

(1)心脑血管疾病:低温刺激会使血管收缩、血压升高、心率加快、心肌缺血、血液黏稠度增高促使血栓形成,因此环境温度的骤变会加重心脑血管疾病患者的病情,导致高血压患者血压急剧上升而发生脑卒中;也可诱发冠状动脉痉挛而导致心肌梗死。

(2)呼吸系统疾病:冷空气可使鼻咽部的局部粘膜变得干燥,以致发生细小破裂,病毒、细菌容易乘虚而入,造成呼吸道疾病高发。气温骤降可以诱发哮喘等疾病的加重。

3)其他疾病:长时间在寒冷地带工作、生活或气温骤降期间长时间在室外工作和活动的人群,容易引起冻伤、使腰腿痛和风湿性疾病病情加重。

4.成人身体失温发生时,会出现哪些症状?如何防护?

症状:寒战,虚脱;混乱,摸索手;记忆丧失,言语不清;睡意。

如果发现存在这些信号中的任何一个,请及时测体温,若体温低于35℃,立即就医。当不能马上获得医疗救治时,请按以下方法升高体温:使其进入温暖的房间或住所;及时脱掉潮湿的衣服;采取相关措施温暖身体的核心区域——胸部、颈部、头部和腹股沟;服用热饮料帮助提高体温,但不能服用含酒精的饮料,同时也不要给意识不清的人服用。情况缓解后,需尽快就医。

防 护 措 施

脆弱人群对寒冷天气风险感知能力差,如何应对?

寒冷天气(寒潮)会对人体健康造成一定影响,尤其对于老年人、心脑血管疾病、呼吸系统疾病等脆弱人群。但这些脆弱人群,对于寒潮风险的认识并不高,自身防护意识不强,在寒潮来临前或寒潮期间,应加强对脆弱人群寒潮风险的科普宣传,提高脆弱人群自我防护意识。例如关注寒潮来临前的预警,注意根据温度变化,加强室内和自身保暖等。

寒冷天气下出现身体不适时怎么办?

    寒潮期间如出现身体不适,应及时到医院就诊。

寒潮天气或气温骤降时有哪些防护措施?

(1)当气温发生骤降时,要注意添衣保暖,特别是要注意手、脸的保暖。

(2)关好门窗,固紧室外搭建物。

(3)外出当心路滑跌倒。

(4)老年人、心脑血管病人、呼吸系统病人等慢性病患者应注意保暖,加强营养,适度锻炼,减少外出。

(5)注意休息,不要过度疲劳。

(6)采用煤炉取暖的家庭要提防煤气中毒。

(7)大风天气,外出注意高空坠物。

(8)关注天气预报,关注相关部门发布的寒潮消息或警报。

常州阳光康复医院温馨提醒

大家要及时关注天气

做好防风御寒措施

谨防感冒

还需防范雨雪和低温导致的

道路积雪结冰

对出行交通等的不利影响

常州阳光康复医院是经常州市卫健委批准,按照国家二级专科康复医院标准设置的,集康复治疗、康复护理于一体的现代化康复专科医院。常州市本级、武进区医保定点单位。医院坐落于常州市新北区龙城大道1398号,建筑面积近10000平方米,拥有2个治疗单元,共计近2000平方米的康复治疗区域...【详情】

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