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在越野跑爱好者中，膝盖周围常常出现肌肉酸胀、软组织损伤的刺痛、皮肤擦伤、扭伤等不适，这些不适不仅影响着越野跑爱好者享受在野外奔跑的乐趣还影响竞争站台拿奖的能力。因此，常【了解详情】
随着秋意日渐加深，气温越来越凉，关节炎患者会经常发作，因此，秋冬时节，关节炎患者要注意病情。下面由常州阳光康复医院刘春蓉主任为关节炎患者推荐一些关节炎的调养方法。 一、衣【了解详情】
金秋送爽，正是户外锻炼的好时节，但如果运动前准备不当，不经意间就会带来小损伤。为此，常州阳光康复医院刘春蓉主任建议：入秋后的养生锻炼，最好遵循四原则，即重收敛、主打慢、【了解详情】
强直性脊柱炎是以骶髂关节和脊柱慢性炎症为主的一种常见脊柱关节病，临床表现有炎性腰背痛、晨僵、肌腱、韧带、骨附着点的炎症、外周关节炎等症状，男性的发病率要明显高于女性，主【了解详情】
骨质疏松症是老年人常见的慢性疾病，早期临床表现不易察觉，患者经常会因此而延误治疗，导致髋骨骨折的后果，髋部骨折后第一年内由于各种并发症死亡率达到20-25%，存活者中50%以上会有不同程度的残疾。现在随着生活方式的变化，加上运动量日益减少，...【了解详情】
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