骨折以后，患者的最佳康复时机是什么时间？

　　目前很多骨科患者做完手术后不知道康复，认为手术做完就万事大吉，回到家好好休养就可以，错过了康复最佳的时间。很多骨折患者由于术后得不到及时和正确的康复指导和治疗，往往遗留骨折部位临近关节的功能障碍，导致关节粘连或僵硬，带来终身的不便和痛苦。

　　那么骨科术后康复到底什么时候做合适呢?

　　术后4-6周回骨科门诊复诊

　　患者通常在术后4-6周回骨科门诊复诊。为什么要4-6周?是因为经过这么长的时间四肢骨折基本都有一个初步的愈合。这个阶段恰恰是骨折康复的“蜜月期”，之所以称之为蜜月期，是因为这个阶段密切配合康复治疗效果最佳。很遗憾，这个最佳时间患者基本在家度过了。由于缺乏专业的指导，加之中国传统文化的影响“伤筋动骨一百天”，多数患者术后会采取静养、基本不动的做法，从而错过了最佳的康复时机，导致复诊时肢体关节出现不同程度的活动度丢失、关节粘连等症状。

　　术后6周至3个月是骨折术后康复的“黄金期”

　　一方面骨折有了初步的愈合，另一方面此时的康复疗效很显著。术后康复的内容非常多，如关节活动度的恢复、肌力的训练、平衡的训练、本体感觉训练等。总之，术后康复非常必要，最佳的时间是术后3个月内。错过这个时间会导致关节恢复慢、患者承受的痛苦加大、最终的康复效果不尽如人意，所以建议患者尽早到康复科进行专业骨科康复。

　　晚期康复治疗依然有效

　　术后3个月到术后半年，称之为骨折康复的“晚期”。晚期不代表无计可施，此期康复治疗依然有效，只是疗效大打折扣，要花费更多的时间和精力去跟关节粘连、僵硬作斗争，治疗的手段也要比之前的“蜜月期”、“黄金期”复杂很多，需要依靠更多的专业人员的手法治疗，如通过关节松动术、sps支具的牵伸等方法来做最后的努力。然后经过3个月这样密集且高强度的康复治疗，争取机会最大可能的挽救已经丧失的关节功能。

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