骨折术后康复训练好时机

　　骨折的治愈标准不仅仅是骨折断端的骨折愈合，还包括骨折处邻近关节、肌肉的功能恢复。很多骨折尤其关节周围的骨折，由于术后得不到及时和正确的康复指导和治疗，往往遗留骨折部位邻近关节的功能障碍，导致关节粘连或僵硬，带来终身的不便和痛苦。

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　　那么如何防治关节粘连、僵硬？

　　答案便是在不影响骨折愈合的情况下，尽早在专业人士的指导下进行安全、规范、科学、有效地康复治疗，才能最大程度地促进关节和肢体功能的恢复，同时最大限度地规避关节僵硬的发生。

　　通常来说，骨科术后的患者通常在术后 4～6 周后这个阶段是骨折康复的“蜜月期”，如果缺乏专业的指导，又加之受到“伤筋动骨一百天”的影响，多数患者会出现不同程度的活动度丢失、关节粘连。

　　通常术后 6 周～3 个月是骨折术后康复的“黄金期”，一方面骨折有了初步的愈合，另一方面此时的康复疗效很显著。术后 3 个月到术后半年，我们称之为骨折康复的“晚期”，晚期不代表无计可施，此期康复治疗依然有效。

　　当然，面对不同原因、不同阶段的关节挛缩的康复治疗策略和治疗技术会有所不同。这些需要专业康复医生通过细致检查和专业分析来确定。关节挛缩的治疗技术包括软组织松解术、关节松动术、关节牵引、持续进展性牵伸等。

　　在康复过程中和很多非专业人士表述的恰恰相反，关节挛缩的这些治疗技术都不会引起患者明显的疼痛。不仅不痛，而且粘连的关节经过一次治疗后总能获得明显的活动度的增加。

　　温馨提示：常州阳光康复医院是康复专科医院，专注各类慢性疾病患者的康复诊疗，常年服务于脑梗塞、脑卒中、脑溢血、颅脑外伤等慢性疾病导致的认知功能障碍，言语吞咽功能障碍，运动功能障碍的康复治疗。

　　常州阳光康复医院秉承“阳光洒满健康之路”的办院宗旨，以“帮助患者恢复机能、提高生活质量”为目标，以“脑病康复和运动康复”为两大主线，“作业细化个性治疗和传统医学细分对症治疗”两细节，打造“心理陪护、宗教信仰、康复营养、居家环境、家庭陪护、健身学习”六大特色，力争实现常州特色康复第一品牌。

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