常州阳光康复医院：老年痴呆疾病科普

目前老年痴呆的患病率已随着年龄的升高呈显著增长趋势，严重影响老年人的生活质量。按不同的分类方法，痴呆可分为不同的种类，其中最为常见的就是阿尔茨海默病( AD），俗称老年痴呆。

老年痴呆刚发病的时候也有一些不太明显的症状，了解这些症状对早期诊治很重要。

那么老年痴呆的症状是什么呢？

1.早期痴呆主要表现：

1)近事记忆减退。如会忘记刚说过的话、做过的事；上街买事菜忘了带回来；经常手里拿着某物找某物；但对以往的陈芝麻烂谷子的事情还清楚记得。

2)计算能力减退，逐渐出现错误。如上街买菜这样简单的账目算得很慢、费力，稍复杂的账目不会算；

3)视空间障碍。如把东西放错地方，在离家稍远的地方容易迷路走失；

4)语言功能受损。言语单调，思维贫乏，经常忘词。有时自言自语，说话重复。

5)性格改变。例如变得过分胆小或暴躁易怒、不爱干净、固执计较、自私多疑、焦虑抑郁等。

2.晚期痴呆表现：

早期痴呆没有得到有效治疗和护理，病情将逐渐进展至晚期。表现为患者严重记忆力丧失，不能辨认家人、朋友，不能识别周围环境，不能用语言进行沟通，逐渐丧失与外界接触的能力；出现精神行为异常，比如乱吐口水、骂脏话等；四肢出现强直或屈曲瘫痪，吞咽困难不能独立进食；大小便失禁，几乎完全丧失生活自理能力。最后长期卧床，一般死于感染和压疮等并发症。

那么老年痴呆有什么预防措施吗？

1.积极控制基础疾病：

一般有高血压、糖尿病、中风、高血脂或者肥胖少动的人更容易患老年痴呆。老人要控制好高血压、糖尿病等基础疾病。

2.健康饮食结构，加强身体锻炼：

每日摄入粗粮、水果、坚果、橄榄油和不含淀粉的蔬菜，低脂饮食，每日一杯牛奶+六杯水。严格戒烟，保证睡眠。每天可快步走半小时到一小时，但老人一定要注意运动适度，量力而为，也可选择打太极拳等运动。

3.经常做手指动作的“头脑体操”，增加社会活动：

可经常使用手指旋转钢球或胡桃，可学习剪纸、打字及用手指弹奏乐器等新鲜事物。多参加社会活动，多交朋友，心态放平和。多一份社会交往就多一份身心健康。

老年痴呆症是一种长期性、慢性、进展性的疾病。预防痴呆的行动应尽早开始，及时发现老年人出现的早期痴呆症状，做到早发现、早诊断、早治疗。一旦确诊，需坚持长期服用药物及相关康复训练，这样才能延缓大脑衰退及病情发展，提高病人的生活质量，减轻病人痛苦，减轻家庭和社会的经济负担。

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