什么是慢阻肺？如何治疗及预防？

　　什么是慢阻肺？ 所谓的慢阻肺，它的全称为慢性阻塞性肺疾病。这是一种以 气流阻塞为典型特征的慢性支气管炎和（或）肺气肿为主要表现 的疾病，该病还可进一步发展最终导致肺心病以及呼吸衰竭等严 重危害人体健康的慢性疾病。慢阻肺具有很高的致残率以及病死 率，有数据显示，全球 40 岁以上人群的发病率在 9% ～ 10%，主 要发病年龄在 45 岁～ 70 岁之间。慢阻肺是一种是可以预防，并且可以治疗的疾病。

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　　慢阻肺的临床表现有哪些？

　　1. 慢性咳嗽：表现为随病情发展的咳嗽加重，最终可导致终生不愈合。有些患者 可能是慢性支气管炎长，不控制或者哮喘反复发作变成慢阻肺。

　　2. 咳痰：多表现为白色黏液痰，偶可见血丝，并发感染时候，痰量增多，咳脓痰等。

　　3. 气短和呼吸困难：早起不明显，后逐渐发展加重，由活动后气短到如日常生活 或安静也能触发。

　　4. 喘息及胸闷：少部分患者可以有胸闷，重度或急性患者发生喘息。

　　中西医结合是治疗慢阻肺的最佳方式

　　针对慢阻肺的治疗，中医关注患者，咳嗽，咳痰，喘息之证，在饮食注意以及睡眠，大小便，面色等方面较之重视。其认为慢阻肺其机理为肺气虚，气上逆而咳，气机失 调而喘息。而肝肾心随之受累，痰浊，血瘀，气血不畅等互为症结，共同导致本病发展。 中医其优势在于其整体观，以辩证思维论治疗，在与现代药理学研究相辅。原则有＂ 缓则治其本，急则治其本＂＂未病先防，既病防变＂，用中医辩证思维同现代西医共 同治疗下，标本兼治，防病治病，疗效更显著。

　　日常生活如何预防慢阻肺及慢阻肺急性发作 ？

　　1. 慢阻肺是可以预防和控制的，首先要戒烟。吸烟的患者发生慢阻肺的几率相对于其他不吸烟的患者高得多。禁烟对本病的治疗起着非常关键的作用。要注意居住环境以及保持空气清新，空气通畅可以减少呼吸道感染的可能性，厨房安装油烟机 等可以减少室内空气颗粒物。慢阻肺在天气急骤变化的时候易诱发急性发作，故要 注意保暖，减少感冒的发生。

　　2. 慢阻肺患者切勿长期卧床，一定要进行适当的活动。机体呼吸能力与呼吸肌 与呼吸辅助肌的肌肉强度有关，适当的继续胸部肌肉和上臂肌肉锻炼，能够有效帮助患者提高呼吸效率，延长呼吸肌的工作时间。

　　3. 同时要注意饮食护理，慢阻肺患者的三大营养物质比例应该有所调整，脂肪以 及碳水的比例应当下降，尽量进食含有优质蛋白较多的食物以提高机体体质。辣酱， 葱，姜，蒜等刺激辛辣的食物，对本病的控制不利。

　　4. 慢阻肺患者处于长期进展，应当定期去医院检查，随时了解病情进展及控制情况。