年轻不是中风挡箭牌！这些措施要牢记

 　　权威部门数据，中国中风病人有1200多万。我国每年中风发病人数为250万，每年中风死亡人数为200万，占总死亡人口的22%。

　　很多人认中风是老年人的专属，但在过去5年里，我国40岁及以下的人口有4%饱受中风的痛苦，在临床中，更是有18岁就因脑出血而导致中风的案例。中风的年轻化趋势越来越明显。

　　常州阳光康复医院的徐博士提醒，不规律的作息时间、重油重盐的饮食习惯，都会加重中风的概率，年轻人也需要注意中风的早期防治。

　　中风的先兆有哪些

　　“FAST”原则是国际上快速识别中风的方法，牢记这四项，关键时刻既能自救，也能救人：

　　F(Face，面部)：观察微笑时，面部有无歪斜;

　　A(Arm，手臂)：向两侧伸直手臂，观察是否有一侧无力垂落;

　　S(Speech，言语)：重复一句简短的话语，看是否有前后重复、言语奇怪、含糊不清等情况。

　　T(Telephone，打电话)：如有符合上述情況，立刻拨打急救电话。

　　中风后该怎么办

　　1. 尽早就医

　　脑卒中最佳的救治时间是在发病4.5小时之内，这是中风抢救的黄金时期。

　　当出现上述中风先兆时，不要抱有侥幸心理，尽快拨打120，才会有更高的治愈概率。时间就是一切!

　　2. 及时康复

　　大多数中风患者留下的功能性障碍，如运动障碍、吞咽障碍、言语障碍等，都可以通过针对性的康复治疗而得到恢复。除了中风抢救的黄金时期外，中风的康复治疗也有黄金时期。脑卒中发病后的前3个月尤为重要，这是康复治疗效果最显著的时候。在病情稳定之后，最好在1周内，就介入康复治疗。

>>>在家康复可以吗?

　　康复是一个科学、系统的治疗过程。如果没有拥有大量临床经验的专家的评估指导，很可能会有适得其反的效果。常州阳光康复医院拥有多名康复领域的主任、博士，能够为每一位患者提供个性化的康复治疗方案，并根据患者的康复情况及时调整。

　　3. 心理建设

　　阻碍青年中风患者重返正常生活的，除了身体机能的障碍外，还有因中风带来的心理障碍。大多数青年中风患者会感受到悲伤、忧虑、受挫、内疚等负面情绪，对未来缺乏信心和期待。

>>>二十多岁中风，还有未来吗?

　　在常州阳光康复医院，心理康复和机能康复，有着同等重要的地位。国家二级心理咨询师的刘春蓉主任，能够通过心理辅导，有效缓解青年中风患者的抑郁和焦虑，让他们获得重返社会的勇气。

　　温馨提示：中风并不是绝路。只要及时介入康复治疗，就能重返正常工作生活之中。常州阳光康复医院是常州市卫计委审批设立的康复专科医院，常州医保定点单位。您可以【在线咨询】或者拨打我院热线：0519-8879-9933，客服一对一为您解答。